ESTRATEGIAS Y PROGRAMAS DE INTERVENCION PSICOLOGICOS Y COMUNITARIOS EN EL TABAQUISMO

El tabaquismo

Al igual que en otros problemas de salud, en el  tabaquismo la prevención siempre será la mejor alternativa ya que este,  ha alcanzado en nuestro país tintes verdaderamente alarmantes y se le considera ya una epidemia a nivel mundial. Esto definitivamente tiene orígenes multifactoriales ya que vivimos en una sociedad compleja en la que desafortunadamente el individuo se ve influido por diferentes factores que actúan como detonantes para desarrollar la adicción al consumo del tabaco.

Podemos situar los alcances de dicha problemática afirmando que el tabaquismo ocupa el primer lugar dentro de la lista de causas de muerte prevenible, se cree que para el 2020 la cifra de defunciones por esta causa sea de 7.5 millones alrededor del mundo,  además causa el 71% de cánceres de pulmón, 42% de enfermedades pulmonares crónicas y el 10% de las enfermedades cardiovasculares, lo que origina un costo por de más elevado al sector salud de nuestro país, así como un impacto negativo para la economía familiar. 

El factor social es uno de los más representativos e influyentes en el presente tema ya que por una parte, los medios masivos de comunicación promueven y alientan su consumo ya que la industria tabacalera invierte grandes cantidades de dinero para realizar campañas publicitarias que logran "seducir" al consumidor potencial y mantener cautivo al consumidor real, por otra parte, si en el entorno social más cercano al individuo como  la familia se encuentra conformado por personas fumadoras (llámense abuelos, padres, hermanos e inclusive amistades), esto creará un factor de riesgo determinante para desarrollar dicho hábito ya que se ve como algo "natural" e "inofensivo".

Para evitar este problema resulta primordial evitar que los niños y adolescentes tengan acceso a los cigarrillos ya que dentro de los distribuidores de este mercado no se manifiesta una ética moral para obstaculizar que los menores adquieran dichos productos, a lo anterior se suma la enorme falta de interés existente por parte de los padres o cuidadores que suelen dejar al alcance de los menores productos derivados del tabaco.

Creación de estrategias antitabaco

En nuestro país las acciones legislativas preventivas no logran alcanzar el impacto deseado para modificar la conducta de la población fumadora, por lo que tiene la misión de incrementar la conciencia de la sociedad para redoblar esfuerzos a favor de una mejor calidad de vida.

Por su parte, la industria tabacalera ha tratado por todos los medios posibles de inhibir las políticas que los gobiernos implementan para desalentar el consumo del tabaco entre la población, algunas de las principales políticas son: la creación de espacios 100% libres de humo de tabaco, incorporación de información en las cajetillas de tabaco del daño que ocasionan a la salud y el incremento a los impuestos al tabaco. De las alternativas que se han mencionado anteriormente la que más a permitido disminuir el consumo del tabaco ha sido el incremento a los impuestos ya que el consumidor se desalienta al tener que pagar un mayor precio por una cajetilla de cigarros y no lo hacen por la mejora a su salud.

Esto resulta alarmante y complicado a la vez, ya que las personas deberían sentirse más comprometidas acerca de su propio estado de salud, por lo que el mayor reto de las políticas para el control del consumo del tabaco seguirá siendo el mantener informada a la población  para que cuenten con una visión real de las consecuencias de dicho comportamiento, y poder enfrentar este problema con acciones multidimensionales (individuo-comunidad), apoyándose en todo momento de las políticas públicas que den validez a cada una de las acciones que sean realizadas con la finalidad de alcanzar la meta de tener un mundo libre de tabaco.

La intervención psicológica para evitar el tabaquismo

Aquí el imprescindible papel que los profesionales de la salud tienen es indiscutible y se debe realizar ganando la confianza de la población, dando a conocer las medidas preventivas existentes con las que podrán gozar de un mejor estado de salud, así como del incremento de la esperanza de vida, por eso este personal debe colaborar para mantener a la mayor parte de la población libre de tabaco y en el caso de los fumadores, propiciar que abandonen el hábito de fumar haciendo referencia en el costo-beneficio que esto tendrá.

En el caso particular de la psicología, cuenta con una destacada labor en la prevención del consumo de sustancias, entre ellas el tabaco, tanto para ayudar a las personas a comprender y explicar ese tipo de conductas desde los propios procesos psicológicos, hasta la elaboración de instrumentos que puedan explicar porque algunas personas son más propensas al consumo de substancias que otras, intervenir a los consumidores, así como  desarrollar y ejecutar programas preventivos de alta eficacia. 

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El consumo de este tipo de sustancias agrava y acarrea nuevos problemas a los individuos, de ahí que la psicología se encuentra interesada en los programas de prevención del consumo ya que se está hablando de conductas de riesgo dentro de una sociedad en la que los factores psicológicos y sociales, así como los biológicos se encuentran íntimamente ligados. Entender el comportamiento humano no resultaría posible sin el trabajo de los psicólogos, que se encargan de estudiar los procesos psicológicos básicos, así como cuál es el papel de la cognición, personalidad, entre otros, para el desarrollo o prevención de este tipo de conductas.

Existen muchos y evidentes motivos para evitar que la población más joven consuma el tabaco, entre ellos podemos mencionar: reducir la posibilidad de que lleguen a padecer trastornos mentales en su vida futura (ej. depresión, trastornos de ansiedad, esquizofrenia. entre otros), el consumo de tabaco propicia el acceso a otro tipo de estimulantes como el alcohol y las drogas, por eso debe evitarse a toda costa que los niños y jóvenes tengan un libre acceso a él. Así se pretende evitar la futura aparición de enfermedades físicas o mentales.

                             

Creación de programas de intervención psicológica y comunitaria antitabaco

Según Becoña (2006), los elementos más importantes que deben estar presentes en un buen programa preventivo para el consumo del tabaco son:

1. Información sobre el tabaco y las consecuencias en la salud
2. Conocimiento de los factores relacionados con el inicio y mantenimiento del consumo de tabaco
3. Conocer y detectar los factores de riesgo y protección para todo el grupo y para ciertos individuos del grupo
4. Entrenamiento en habilidades para la vida cotidiana
5. Entrenamiento en habilidades de resistencia y rechazo de los cigarrillos
6. Toma de decisiones y compromiso de no consumo
7. Promover estilos de vida saludables
8. Más allá de la escuela: incidir en los amigos, padres y comunidad
9. Implicar en medida de lo posible a la familia
10. Implicar a toda la escuela en el programa (profesores que no fumen, que no consuman otras sustancias, que promuevan estilos de vida saludable.

La mayor parte de los programas preventivos que se han elaborado y que han demostrado un alto grado de eficacia han sido realizados por psicólogos, iniciando en la década de los 70s, donde aparecen programas preventivos basados en el modelo de influencias sociales o psicosociales derivado de estudios de la psicología social y del aprendizaje social.  Los programas se encuentran sustentados por evidencia científica y que en la práctica demuestran su eficacia, así como programas preventivos a psicología conoce lo que es una adicción, tiene una completa explicación psicológica de la misma, así como programas preventivos adecuados para evitar su consumo.

Por eso la psicología en el ámbito de la salud crea las estrategias necesarias de prevención, creación y ejecución de los programas de intervención contra el consumo de tabaco que resultan indispensables para informar a la población de la importancia de evitar el consumo de estas sustancias.

Referencias bibliográficas

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·Tapia, Roberto (2000). Prevención y control de la epidemia mundial del tabaquismo: una estrategia integral. Salud Pública de México, 42(1), undefined-undefined. [fecha de Consulta 25 de Octubre de 2019]. ISSN: 0036-3634. Disponible en: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=106/10642104

 Villalobos, Aremis, & Rojas, Rosalba (2007). Consumo de tabaco en México. Resultados de las Encuestas Nacionales de Salud 2000 y 2006. Salud Pública de México, 49(2), undefined-undefined. [fecha de Consulta 25 de Octubre de 2019]. ISSN: 0036-3634. Disponible en: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=106/10609005